• Log in
  • Mijn account
  • Lezen
    • Klimaat
    • Discriminatie
    • Seks & gender
    • Schone energie
    • Politiek
    • Lifestyle
    • Kunst & cultuur
    • Collecties
  • Kijken/Luisteren
    • Fotoreportage
    • Podcast
    • Strip
    • Video
    • Data
  • Vacaturebank
  • Events
  • Samenwerken
    • Mogelijkheden
    • Onze diensten
      • Partner worden
      • Vacature plaatsen
      • Event plaatsen
      • Nieuwsbericht plaatsen
    • Met wie werken we samen?
    • Partners en onafhankelijkheid
    • Freelancers
  • Over ons
    • Magazine
    • Wie we zijn
    • Missie
    • Organisatie

Lees je bewust

Abonneer Doneer

Advertentie

OneWorld-online_banner6euro-600×500+mag+iphone
  • Overig

Winkelen met aandacht

Winkelen met aandacht is goed voor mens en milieu!

  • eerlijkwinkelen
    EerlijkWinkelen
14-11-2017 Leestijd: 2 minuten
  • Tweet
  • Deel
  • Deel op LinkedIn
  • Deel via e-mail
EerlijkWinkelen-met-aandacht.jpg

Mindfulness gaat over het leven met liefdevolle aandacht voor wat er is. De uitdaging is om dit in alle aspecten van het leven toe te passen. Vaak wordt begonnen met het toepassen van aandacht in de kleinere dagelijkse activiteiten zoals opstaan, eten, tandenpoetsen, wandelen en fietsen. Ook gesprekken met anderen gaan erop vooruit als je deze met aandacht voor de ander en jezelf voert.

Een gewoonte die bij mindfulness ook wordt getraind is het inbouwen van een ‘stop’ moment. Met name wanneer je heftige emoties ervaart is het zinvol om daar even bij stil te staan en bewust te kiezen hoe je wil reageren op en met deze emotie.

Het toepassen van liefdevolle aandacht en stop momenten kan goed gebruikt kan worden tijdens het winkelen en boodschappen doen. Kopen is ook emotie, vaak worden we geleid door ons gevoel van een plotseling verlangen bij het zien van een mooi of lekker product (zeker wanneer dit ook nog eens in de aanbieding is!).

Door dit impulsieve kopen zonder aandacht dragen we bij aan een overvloed aan consumptie. En dat leidt weer tot klimaatopwarming, milieuvervuiling en het onder druk zetten van arbeidsomstandigheden.

Het kan ook anders! Bouw een rustmoment in bij het voelen van het verlangen naar een product. Neem het product eens in je hand, bestudeer het van alle kanten, bekijk bijvoorbeeld het label van een kledingstuk, en vraag je af: Wie zou dit eigenlijk gemaakt hebben? Wat voor leven leidt deze persoon? Waar is het gemaakt, en onder welke omstandigheden? En kijk ook naar binnen. Heb ik dit product echt nodig? Wat heb ik thuis nog liggen? Ga ik het vaak gebruiken?

Dat zal ongetwijfeld leiden tot het aanschaffen van minder spullen. In het boek ‘De verborgen impact’ kun je lezen dat onze spullen het meest van alles bijdragen aan klimaatopwarming, een goede reden om daar met aandacht mee bezig te zijn. En de spullen die je wel koopt zal je meer waarderen en gebruiken. Win-win dus!

De website en app eerlijkwinkelen.nl helpt je met het vinden van die winkels waar ze met aandacht artikelen hebben ingekocht die gemaakt zijn met respect voor mens en milieu. Onder deze winkels zijn er ook een heel aantal die producten verkopen voor yoga en meditatie. Dat beweegt wel zo lekker!

Deze blog verscheen eerder op blogbewust.nl

eerlijkwinkelen

EerlijkWinkelen

Profielpagina

Ik wil dat OneWorld blijft bestaan

AbonneerDoneer

Meer achtergrond

  • Nastia Cistakova
    • Achtergrond

    Journalistiek kost geld. Wie betaalt?

    Lang verzette OneWorld zich tegen een betaalmuur, maar nu is die er toch.

    05-02-2021
    • Irene van den Berg
  • Meat Food Allergy Pattern
    • Groen doen

    Mmm, vlees uit de printer! (En vier andere vega-innovaties)

    Het is druk op de markt van vleesvervangers.

    02-09-2020
    • Loudi Langelaan
  • Amazon rain forest fire disaster is burning at a rate scientists have never seen before.
    • Klimaat

    Zijn ook verwoestende bosbranden het nieuwe normaal?

    Meer bossen dan ooit gaan in vlammen op: 2020 dreigt een recordjaar te worden.

    28-08-2020
    • Channa Brunt
Lees meer

Voor het maken van verhalen hebben we jouw steun nodig.

AbonneerDoneer

ALGEMEEN

  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Partners en onafhankelijkheid
  • Disclaimer & Privacyverklaring
  • Voor de pers

ABONNEMENTEN

  • Abonneer
  • Doneer
  • Abonnementsvoorwaarden

SAMENWERKEN

  • Mogelijkheden
  • Onze diensten
  • Met wie werken we samen?
  • Word ambassadeur

JOURNALISTIEK

  • Colofon
  • Magazine
  • Freelancers
  • Stagiair social media

Volg ons

© 2021 OneWorld

Deze site maakt gebruik van cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden en onze site te verbeteren. Accepteren Instellingen
Cookiebeleid
Cookies op oneworld.nl Functionele cookies Overige cookies
Privacy-Overzicht +

Overzicht cookies op oneworld.nl

We verzamelen via cookies gegevens met het doel de technische werking van de website en uw gebruiksgemak te garanderen. De cookies (kleine tekstbestanden die bij het eerste bezoek aan deze website worden opgeslagen op uw computer, tablet of smartphone) zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en onthouden bijvoorbeeld uw voorkeursinstellingen. Ook kunnen wij hiermee onze website optimaliseren.
Hiervoor gebruiken wij cookies van Google Analytics, dat het sitegebruik geanonimiseerd registreert en hiervan gegevens opslaat. Met deze gegevens maken wij bezoekstatistieken, op basis waarvan we verbeteringen doorvoeren op onze website. Google Analytics verschaft deze geanonimiseerde data aan derden indien wettelijk verplicht, of als deze derden de data namens Google Analytics verwerken. Door gebruik te maken van deze website geeft u toestemming voor deze anonieme gegevensverwerking door Google Analytics.
Daarnaast gebruiken we functionele cookies van WordPress en WooCommerce. De cookies van WordPress zorgen ervoor dat de website beter kan worden gebruikt door bezoekers. Deze cookies zorgen er bijvoorbeeld voor dat u kunt zien of u bent ingelogd, ze houden ook bij welke individuele voorkeuren u hebt gekozen op uw profielpagina. De cookies van WooCommerce zijn van onze betaalde diensten (Vriendenabonnement, Vacaturebank, Partnernetwerk, Online agenda) en zorgen ervoor dat producten worden onthouden tijdens het aankoopproces. Elke aankoopsessie bij WooCommerce bevat een unieke code voor elke klant, zodat er kan worden achterhaald waar de productgegevens voor elke klant te vinden zijn.
Via deze cookiebalk krijgt u de mogelijkheid om de cookies te accepteren of de instellingen aan te passen. Onder 'Overige cookies' kunt u diverse cookies van externe diensten (zoals youtube, facebook, vimeo) uitzetten.
Een opt-out van Google Analytics op deze website kan via deze link.
Mocht u hierover vragen hebben, kunt u mailen naar: lezers@oneworld.nl

Functionele cookies +

Functionele cookies

Op deze site gebruiken we functionele cookies van WordPress en WooCommerce. De cookies van WordPress zorgen ervoor dat de website beter kan worden gebruikt door bezoekers. Deze cookies zorgen er bijvoorbeeld voor dat u kunt zien of u bent ingelogd, ze houden ook bij welke individuele voorkeuren u hebt gekozen op uw profielpagina. De cookies van WooCommerce zijn van onze betaalde diensten (Vriendenabonnement, Vacaturebank, Partnernetwerk, Online agenda) en zorgen ervoor dat producten worden onthouden tijdens het aankoopproces. Elke aankoopsessie bij WooCommerce bevat een unieke code voor elke klant, zodat er kan worden achterhaald waar de productgegevens voor elke klant te vinden zijn.
Deze cookies kunt u niet uitzetten.

Overige cookies +

Overige cookies

In onze artikelen gebruiken wij content van diverse externe diensten. Het is mogelijk om de volgende cookies uit te schakelen. Hiermee wordt deze content niet langer getoond.

Naam cookie Soort content
youtube_embed Youtube player embed
vimeo_embed Vimeo player embed
google_maps Google maps embed
twitter_widget Twitter social widget
soundcloud_embed Soundcloud player embed
instagram_embed Instagram embed