• Log in
  • Mijn account
  • Lezen
    • Klimaat
    • Discriminatie
    • Seks & gender
    • Schone energie
    • Politiek
    • Lifestyle
    • Kunst & cultuur
    • Collecties
    • Archief
  • Kijken/Luisteren
    • Fotoreportage
    • Podcast
    • Strip
    • Video
    • Data
  • Vacaturebank
    • Overzicht vacatures
    • Uitgebreid zoeken
    • Vacature toevoegen
    • Registreer organisatie
    • Organisatie dashboard
    • Aanmelden werkzoekende
    • Werkzoekende dashboard
    • Prijzen vacatureplaatsen
  • Events
  • Samenwerken
    • Mogelijkheden
    • Onze diensten
      • Partner worden
      • Vacature plaatsen
      • Event plaatsen
      • Nieuwsbericht plaatsen
    • Met wie werken we samen?
    • Partners en onafhankelijkheid
    • Freelancers
  • Over ons
    • Magazine
    • Wie we zijn
    • Missie
    • Organisatie

Lees je bewust

Abonneer Doneer

Advertentie

Lezersonderzoek banner 2
  • Overig
Partnerbericht

Duurzame Yoga voor een betere wereld

Yoga is niet alleen een activiteit, het is een levenswijze. Wanneer je kijkt naar de principes van Yoga, dan zou het eigenlijk raar zijn wanneer je bij het kopen van je yogaspullen geen rekening houdt met mens en milieu.

  • Ellen Oortwijn
04-03-2021 Leestijd: 3 minuten
  • Tweet
  • Deel
  • Deel op LinkedIn
  • Deel via e-mail
relaxation-1967892_1920

Milieuvriendelijk en nog gezonder met een eco yogamat

In deze tijd, waarin de sportscholen dicht zijn, is het zoeken naar manieren om te bewegen en ontspannen. Yoga is hier een perfecte manier voor. Gelukkig zijn er veel Yoga-aanbieders die hun lessen online aanbieden. Wanneer je nog nooit aan Yoga hebt gedaan, is dit een goed moment om te beginnen. Het is natuurlijk handig om in ieder geval een matje in huis te hebben. Yogamatje kopen? Wij leggen uit waarom een eco yogamat milieuvriendelijker en gezonder is. Ook voor de ervaren Yogini’s onder ons; van een mooie en originele eco yogamat word je namelijk gewoon blij.

Yoga als duurzame levenswijze

De basisfilosofie van Yoga en duurzaamheid gaan hand in hand voor een betere wereld. Neem bijvoorbeeld Ahisma, dat staat voor geweldloosheid en eerbied voor al het leven. Satya staat voor waarheid; het gebruik van verantwoorde producten is onderdeel van ´eerlijker´ leven. Of bijvoorbeeld Asteya dat ´niet stelen´ betekent. We mogen nemen van de natuur wat we nodig hebben om te overleven. Consumeren is duurzamer wanneer je dit bewust en gematigd doet.

Goedkoop is duurkoop

In de zoektocht naar yogamatjes kom je vrij snel uit op producten uit China. Ook zijn er steeds meer winkelketens die een matje tegen een spotprijs aanbieden. Door de lage kwaliteit van deze matjes is goedkoop meestal duurkoop. Allereerst omdat de yogamat een stuk minder lang mee gaat. Ten tweede omdat het materiaal vaak bestaat uit pvc en goedkoop plastic, gemaakt van aardolie. Niet bepaald milieuvriendelijk. Om de mat zacht en buigzaam te maken, worden chemische stoffen zoals ftalaten toegevoegd. Deze zijn mogelijk hormoonverstorend en niet biologisch afbreekbaar. Yoga op een giftige en milieubelastende ondergrond, geen prettig idee.

Een eco yogamat voélt gewoon beter

De meest milieuvriendelijke yogamat is natuurlijk alleen de grond, zonder matje. Vroeger werd Yoga vooral beoefend op zachte ondergronden zoals gras. Dan is een matje eigenlijk helemaal niet nodig. Tegenwoordig liggen we vaak op een harde ondergrond en dan is een yogamatje zeker geen overbodige luxe.

Welke soorten eco yogamatjes zijn er?

Bij het uitzoeken van een yogamatje is het allereerst belangrijk om te kijken naar je persoonlijke voorkeuren. Wil je een standaard mat of kies je liever voor een extra lange of brede variant? Heb je een hardere of juist zachtere mat nodig? Wat voor ontwerp vind je mooi? Een matje met een mooie kleur of design kan erg positief doorwerken op je motivatie om regelmatig te oefenen.

Een milieuvriendelijke mat oftewel eco yogamat, is beschikbaar in verschillende soorten materiaal geschikt voor diverse Yogastijlen.

1. Een eco yogamat van natuurrubber is gemaakt van verantwoord geoogst boomrubber dat volledig biologisch afbreekbaar is. Deze versie is ook bijzonder geschikt voor actieve Yogastijlen zoals bijvoorbeeld Vinyasa Yoga en vormen waarbij je veel staande balanshoudingen doet.

2. De eco yogamat van TPE (eco-gecertificeerd biologisch afbreekbaar materiaal) is door de open celstructuur het stroefst van van alle yogamatten. Deze mat is extra soepel en opvallend licht in gewicht. Omdat deze mat erg zacht is wordt die vaak gekozen bij Yin Yoga, Restorative Yoga, Hatha Yoga en andere rustige yogavormen. Ook als je last hebt van je gewrichten en daardoor een wat zachtere ondergrond nodig hebt, is een TPE yogamat ideaal.

3. Een katoenen Yoga kleed, ook wel ‘Yogarug’ genoemd, is extra stroef en wordt daardoor aanbevolen bij stijlen waar je veel bij zweet zoals Poweryoga, Ashtanga en Hot Yoga. Doordat de katoenen mat heel dun is, wordt deze tegenwoordig vooral over een andere yogamat heen gelegd. Maar gewoon op de grond, zoals ze vroeger deden, kan natuurlijk ook.

Voor dit artikel lieten wij ons inspireren door de eco yogamat pagina van de Yogashop. Je vindt hier de nieuwste serie matten van TPE, natuurrubber en katoen. Deze zijn dus beter voor jezelf én de wereld om je heen.

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met GreenAds

Over de auteur

Bezoek auteurspagina

Ik wil dat OneWorld blijft bestaan

AbonneerDoneer

Meer achtergrond

  • CMS FORMAT wanen 1
    • Achtergrond

    Een psychose: waan of waardevol?

    In niet-westerse culturen kunnen ‘ongewone ervaringen’ juist betekenisvol zijn.

    26-07-2022
    • Catrien Spijkerman
  • CMS format water 2
    • Achtergrond

    In deze Nederlandse gemeente heeft de helft van de inwoners vaak geen water

    Water is er zeven keer zo duur als in de rest van Nederland.

    14-04-2022
    • Urisha Blake
  • CMS FORMAT freelancers
    • Achtergrond

    Terwijl hun opdrachtgevers miljoenen verdienen, komen freelance journalisten niet rond

    Bijna de helft kan er niet van leven.

    01-04-2022
    • Jolanda van de Beld
Lees meer

Voor het maken van verhalen hebben we jouw steun nodig.

AbonneerDoneer

ALGEMEEN

  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Partners en onafhankelijkheid
  • Disclaimer & Privacyverklaring
  • Voor de pers

ABONNEMENTEN

  • Abonneer
  • Doneer
  • Abonnementsvoorwaarden

SAMENWERKEN

  • Mogelijkheden
  • Onze diensten
  • Met wie werken we samen?
  • Word ambassadeur

JOURNALISTIEK

  • Colofon
  • Magazine
  • Freelancers

Volg ons

© 2022 OneWorld

Deze site maakt gebruik van cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden en onze site te verbeteren. Accepteren Instellingen
Cookiebeleid
Cookies op oneworld.nl Functionele cookies Overige cookies
Privacy-Overzicht +

Overzicht cookies op oneworld.nl

We verzamelen via cookies gegevens met het doel de technische werking van de website en uw gebruiksgemak te garanderen. De cookies (kleine tekstbestanden die bij het eerste bezoek aan deze website worden opgeslagen op uw computer, tablet of smartphone) zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en onthouden bijvoorbeeld uw voorkeursinstellingen. Ook kunnen wij hiermee onze website optimaliseren.
Hiervoor gebruiken wij cookies van Google Analytics, dat het sitegebruik geanonimiseerd registreert en hiervan gegevens opslaat. Met deze gegevens maken wij bezoekstatistieken, op basis waarvan we verbeteringen doorvoeren op onze website. Google Analytics verschaft deze geanonimiseerde data aan derden indien wettelijk verplicht, of als deze derden de data namens Google Analytics verwerken. Door gebruik te maken van deze website geeft u toestemming voor deze anonieme gegevensverwerking door Google Analytics.
Daarnaast gebruiken we functionele cookies van WordPress en WooCommerce. De cookies van WordPress zorgen ervoor dat de website beter kan worden gebruikt door bezoekers. Deze cookies zorgen er bijvoorbeeld voor dat u kunt zien of u bent ingelogd, ze houden ook bij welke individuele voorkeuren u hebt gekozen op uw profielpagina. De cookies van WooCommerce zijn van onze betaalde diensten (Vriendenabonnement, Vacaturebank, Partnernetwerk, Online agenda) en zorgen ervoor dat producten worden onthouden tijdens het aankoopproces. Elke aankoopsessie bij WooCommerce bevat een unieke code voor elke klant, zodat er kan worden achterhaald waar de productgegevens voor elke klant te vinden zijn.
Via deze cookiebalk krijgt u de mogelijkheid om de cookies te accepteren of de instellingen aan te passen. Onder 'Overige cookies' kunt u diverse cookies van externe diensten (zoals youtube, facebook, vimeo) uitzetten.
Een opt-out van Google Analytics op deze website kan via deze link.
Mocht u hierover vragen hebben, kunt u mailen naar: lezers@oneworld.nl

Functionele cookies +

Functionele cookies

Op deze site gebruiken we functionele cookies van WordPress en WooCommerce. De cookies van WordPress zorgen ervoor dat de website beter kan worden gebruikt door bezoekers. Deze cookies zorgen er bijvoorbeeld voor dat u kunt zien of u bent ingelogd, ze houden ook bij welke individuele voorkeuren u hebt gekozen op uw profielpagina. De cookies van WooCommerce zijn van onze betaalde diensten (Vriendenabonnement, Vacaturebank, Partnernetwerk, Online agenda) en zorgen ervoor dat producten worden onthouden tijdens het aankoopproces. Elke aankoopsessie bij WooCommerce bevat een unieke code voor elke klant, zodat er kan worden achterhaald waar de productgegevens voor elke klant te vinden zijn.
Deze cookies kunt u niet uitzetten.

Overige cookies +

Overige cookies

In onze artikelen gebruiken wij content van diverse externe diensten. Het is mogelijk om de volgende cookies uit te schakelen. Hiermee wordt deze content niet langer getoond.

Naam cookie Soort content
youtube_embed Youtube player embed
vimeo_embed Vimeo player embed
google_maps Google maps embed
twitter_widget Twitter social widget
soundcloud_embed Soundcloud player embed
instagram_embed Instagram embed